巩新亮火辣的身材一直让众人羡慕，很多粉丝的问题也都围绕着她的身材展开，而巩新亮也毫不吝啬地在电话中和粉丝们分享自己保持身材的心得。
巩新亮火辣的身材一直让众人羡慕，很多粉丝的问题也都围绕着她的身材展开，而巩新亮也毫不吝啬地在电话中和粉丝们分享自己保持身材的心得。
巩新亮为火辣身材吃素20年
每次慢走不少于1万步
虽然巩新亮在之前《非诚勿扰》中的镜头并不多，但她的惹火身材却让许多看过这部电影的观众过目不忘。对于巩新亮保养身材的秘诀，她谦虚地告诉粉丝们：“其实我的方法也谈不上什么秘诀。我每天都会坚持运动，我发现跑步可以瘦脸，而且我经常会在自家楼下的花园里慢走。每次慢走都不少于1万步，走路对瘦身是很有用的。”
从小就不吃肉
除了运动外，巩新亮还透露自己在饮食上的习惯，“可能是我从小就不吃肉的原因吧，所以天生身材就比较苗条。现在当了艺人，因为工作量特别的大，所以我也开始吃肉了，不过都吃得很少，能够维持体力就可以了。吃其他东西的话，我的原则都是少盐少油。另外，我还特别喜欢做SPA和按摩，再加上做瑜伽，这些都是锻炼、保养身材和皮肤的办法。”（编辑/小宇）
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