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牙线牙签清洁牙间隙更

https://www.8682.cc/ 发布时间:2009年09月24日 09:56
来源:网络 编辑:wl 浏览:98
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[导读]

牙线以其强大的功能和超强的功逐渐赢得了广大消费者的青睐。实际上牙签与牙线的综合运用会使牙齿清洁收到更佳的效果。那么牙线和牙签仔清洁牙齿的过程中怎样运用呢?

  牙线以其强大的功能和超强的功逐渐赢得了广大消费者的青睐。实际上牙签与牙线的综合运用会使牙齿清洁收到更佳的效果。那么牙线和牙签仔清洁牙齿的过程中怎样运用呢?

  牙签:牙龈乳头萎缩,特别是在牙周手术后牙间隙增大的情况下,用牙签来洁净暴露的牙面,特别是凹的牙面或根分叉区较为合适。也可以用来对着牙龈加压以刺激及按摩萎缩的牙龈乳头,但习惯上都用牙签剔除嵌塞的食物纤维。牙签有木质和塑料两种。牙间有空隙存在的情况下,牙签以45°角进入,尖对牙合面方向,侧缘接触牙间隙的牙龈,然后用牙签的侧缘洁净牙面,特别在凹的根面和根分叉区可用牙签尖端及侧缘刮剔,如果有食物纤维嵌塞可作颊舌侧穿刺动作,将食物剔出,然后漱口。

  使用牙签时要注意:不要将牙签尖用力压入健康的牙间乳头区,因为这样会造成一个先前并不存在的空隙,而这样一个小间隙极难保持清洁,以后只能经常用牙签来剔刮,以致空隙日益增大。牙签不要垂直插入,要沿着牙龈的形态线平行插入,否则会形成平或凹陷状的牙龈乳头外形,影响美观和功能。

  牙间隙小刷、锥形橡皮尖等也为清洁邻面和按摩牙间乳头的良好的辅助工具。

  牙线:用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效,特别是对平的或凸的牙面。拉下一段约25cm的牙线,将线的两端打双结形面一线圈,或取约33cm的牙线,将线的两端绕在二个中指上,用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。当有紧而通不过的感觉时,可做前后拉锯式动作,通过接触点,轻柔地到达接触点下的牙面,同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区。

  ●每3个月左右更换牙刷

  为防止牙刷藏匿细菌,—般每3个月左右应更换—把牙刷。若刷毛发生弯曲或倒伏,会对口腔的软硬组织造成损伤,需立即更换。

  刷牙后,牙刷毛间往往粘有食物残渣和细菌,可能导致疾病传播。刷牙后应用清水冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,刷头向上放在口杯中置于通风处。

  ●提倡用牙线清洁牙间隙

  牙间隙较容易滞留菌斑和软垢,刷牙时牙刷的刷毛不能完全伸及牙间隙。如果在每天刷牙的同时,能够配合使用牙线或牙间刷等帮助清洁牙间隙,可以达到清洁牙齿的目的。

  ●能每年洁牙1次

  洁牙是由口腔医生使用洁牙器械,清除龈缘周围龈上和龈下部位沉积的牙石以及牙菌斑。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑,不能去除牙石。因此,市民需定期到医院由口腔科医生进行洁牙,每年1次。

  注意:注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。用两指将牙线紧绷,并包绕颈部牙面,使牙线与牙面的接触面积大一些,然后作上下刮动,每一牙面要刮5~6次,依次进入相邻牙间隙,逐个将全口牙齿的邻面刮净,并漱去刮下的菌斑。

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