激光祛斑后在饮食上注意什么？

　　不少女性朋友感叹脸部出现的斑点，不仅影响面部美观，而且还会打击了自信，然而激光去斑的出现却给爱美者们带来了惊喜，可以帮助想去斑的朋友解除烦恼，但是术后的注意事项也是不容忽视的。那么，激光祛斑后在饮食上注意什么？

　　激光祛斑是将色素颗粒直接汽化掉，被分解的色素颗粒会随着身体的代谢排出体外，在激光祛斑后是需要注意饮食的。

　　激光祛斑后在饮食上注意什么？

　　激光祛斑后应该尽量少吃或者不吃辛辣的食物以及感光食物，感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会比较容易形成黑斑。

　　激光祛斑后可以多吃西红柿，因为西红柿中含有丰富的维生素C，对防治雀斑有较好的作用。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的 胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用对消除雀斑有好处，可以增白皮肤 。还可以多饮柠檬汁，不仅可以白嫩肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还有防治动脉硬化的作用。也可以多喝黑木 耳红枣汤，经常服食，可以驻颜祛斑，红润肌肤，对祛除面部黑斑也有好处。